Rotina de Autocuidado Completa para Afastar a Tristeza: Dicas de Corpo e Alma!

Sabe aqueles dias em que o simples ato de levantar da cama parece um suplício? Pois bem, meus amores, pra fazer um samba com beleza é preciso um bocado de tristeza, mas para encarar a rotina, a tristeza paralisa. Como já cantou o grande Wander Wildner, “Eu não consigo ser alegre o tempo inteiro”. E […]